La terapia TCC es muy interesante al aplicarla en tu vida te apoyará en darte cuenta que lo que estas pensando y actuando no es tu realidad, transforma tu forma de observarte y verte en tu vida diaria, mediante la utilización de técnicas y herramientas que con la guía de la terapeuta modificara tu pensamiento que puede llegar a transformar tu entendimiento.
¡Busca tu bienestar! Date tu tiempo y disfruta tu proceso y así te brindaré un plan específico que funcione para ti.
