Lo que haces con tu tiempo es crucial para generar cambios en tu vida ¡Así que buscar ayuda ya es un logro enorme!
En mi enfoque de psicoterapia psicoanalítica, exploraremos tus pensamientos inconscientes y conflictos emocionales arraigados en el pasado para entender mejor tus problemas actuales. Esto incluye identificar patrones de pensamiento, sentimientos y comportamientos influenciados por experiencias tempranas y traumas no resueltos. Y de esta manera proporcionarte herramientas para reducir la ansiedad, establecer límites saludables, mejorar tus relaciones, canalizar tus emociones de una manera saludable y así promover tu bienestar mental, físico y emocional.
¡Espero verte pronto en sesión!
